Книги категории "Зарубежная психология" - купить, читать онлайн
Видьямала Берч - Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса
Название: Видьямала Берч - Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса
Автор: Видьямала Берч
Описание: Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день,
